Mụn lưng và những cách phòng ngừa

Bên cạnh sự đánh chiến trên da mặt, những “em” mụn đáng ghét còn tấn công cả những vùng da khác trên cơ thể như : cổ, ngực, lưng,… Vậy đâu là nguyên nhân gây nên mụn và lưng và hướng điều trị ra sao. Hãy cùng xem những gợi ý hữu ích từ phía vatgia.com nhé !

Vatgia.com sẽ đưa ra cho bạn đọc những nguyên nhân chính gây nên hiện tượng mụn lưng :

Mặc áo bẩn / chật và không hút mồ hôi

Việc bạn mặc đi mặc lại nhiều lần một chiếc áo ngực hay áo thun chính là nguyên nhân quan trọng nhất dẫn tới hình thành mụn lưng. Hoặc quần áo quá chật, không thấm hút mồ hôi cũng là nguyên nhân cần được liệt kê ra.

Cách phòng ngừa :

-Không mặc lại đồ đã sử dụng trước đó ;

-Nên mặc những loại vải có tính co giãn tốt,không quá ôm sát như cotton chẳng hạn ;

-Khi toát nhiều mồ hôi lưng nên sử dụng khăn  mềm thấm nước để vệ sinh sạch sẽ da và thay ngay một bộ trang phục mới.

Thay đổi nội tiết tố

Đây chính là nguyên nhân truyền thống gây nên mụn ở những vùng da khác nhau, để giảm thiếu mụn do tình trạng này xả ra, bạn cần :

-Uống đủ nước, có chế độ ăn uống điều độ, khoa học ;

-Sử dụng đúng cách những sản phẩm phẩm chuyên biệt để hạn chế mụn lưng ;

Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học

Ăn nhiều đồ chiên xào, thiếu ngủ triền miên và thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi chính là những nguyên nhân dẫn tới mụn lưng “hoành hành”, bạn nên :

-Ăn nhiều trái cây, rau xanh và những thực phẩm ít dầu , mỡ ;

-Uống đủ nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc, sinh hoạt đúng cách , khoa học.

Hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với bạn đọc.